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マラソン補給食 エナジージェル おすすめ

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勝負レース・マラソン補給食に何を用意する？エナジージェル編

2022/2/1    マラソン補給食 エナジージェル おすすめ

マラソンレース中のエナジージェルまとめ

Yoshinori Ikeda

体重88kg体脂肪率27%陸上経験無しメタボが、ランニング・水泳・ロードバイク・筋トレで20kg以上減量してサブスリーランナーになった実録記です。

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