マラソン

マラソン トライアスロン

腹筋アブローラーでマラソンサブスリーのため体幹トレーニング

2020/4/28  

フルマラソンの30km以降の失速をどうしても防げない今日この頃。 2018年の別大マラソンも体幹がブレブレで腰が落ちてしまい散々な失速っぷりだったのでこのままじゃいかんということでまずは現状把握という ...

マラソンレース完走記 マラソン 函館マラソン

2020函館マラソン宿泊地おすすめは?フル完走コース振り返り

2020/4/12  

函館マラソンは毎年7月の第1日曜日に開催されてます。 とにかく、暑いです。 アップダウンあります。地形的に霧深い天気なことが多いです。 冒頭の写真は30km過ぎに通過する赤レンガ倉庫群の石畳道です。 ...

マラソンレース完走記 別府大分毎日マラソン マラソン

【後編】第67回別府大分毎日マラソン2018。極寒・逆風で撃沈するもなんとか完走。

別大マラソン2018、なんとか完走。 今までに経験したことがない超極寒・逆風レースでした。 【前編】第67回別府大分毎日マラソン2018。3年越しの無念は晴らせるか? 別府北浜公園からの無料シャトルバ ...

マラソンレース完走記 別府大分毎日マラソン マラソン

【前編】第67回別府大分毎日マラソン2018。3年越しの無念は晴らせるか?

雪の影響で羽田発の飛行機が飛ばないということで1日早く大分入り。 2015年に出て以来3年ぶり2回目の別大マラソン。 「新人の登竜門」と言われる伝統の大会も2018年で67回目を迎えるんですね。ものす ...

マラソンレース完走記 マラソン ハイテクハーフマラソン フロストバイトロードレース

【結果リザルト】横田フロストバイトとハイテクハーフ、東京2020年初走り比較

2020/3/5  

東京在住のランナーさんで、新年1発目の大会はどこに出ようと迷われている方も多いのではないでしょうか。 毎年1月中旬に行われる、参加者数が多い2つのレース「フロストバイトロードレース」と「ハイテクハーフ ...

マラソン 筋トレ減量

2018年のマラソンダイエット目標達成プラン

2020/2/23  

メタボでもサブスリーブログを書き始めて4年目。 なかなか一進一退で思うように痩せないときもありましたが、2017年はある程度走行距離(2333km 月平均194km)も踏めたので7kg(78kg→71 ...

つくばマラソン マラソンレース完走記 マラソン

【宿泊情報】つくばマラソン2020穴場ホテルとメタボランナーの完走記【サブ3.15】

2020年のつくばマラソン(第40回)穴場宿泊地ホテル情報と第37回のつくばマラソン2017(42.195km)完走体験記です。 2015年から周回コースに変更されています。 個人的には景色が変わって ...

マラソン

台風の中でも開催!土砂降りの手賀沼エコマラソン2017

2020/2/23  

第23回手賀沼エコマラソン(2017年大会)に台風の中参加してみた感想です。 その昔、種子島ロケットマラソン(2017年に大会終了)ではじめてサブ4を達成したのですがその時とそっくりな横殴りの土砂降り ...

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