筋トレ減量

ちゅらさん・こはぐら荘の竹富町小浜島でレンタサイクルトレーニング

小浜島レンタサイクル

小浜島レンタサイクル

石垣島からフェリーで30分。小浜島でサイクリング

国仲涼子さん主演ドラマちゅらさんの舞台にもなった沖縄県八重山郡竹富町の小浜島でレンタサイクルトレーニングをしてみました。
周囲16.5kmで3時間もあればゆっくり島一周ができます。
冒頭の写真はシュガーロードというサトウキビ畑が広がるメインストリートです。
2月はサトウキビの収穫時期にあたるそう。

小浜島のレンタル屋さん結(ゆい)で電動アシスト自転車を借りる。1時間550円

レンタサイクル結ゆい

レンタサイクル結ゆい

さすがにロードバイクの貸し出しは行っていませんでしたが、電動自転車とオートバイ、車はフェリー乗り場前のお店「結(ゆい)」で事前予約なしでも借りることができます。
私の場合は八重山観光フェリーの4時間レンタサイクル利用+往復フェリー乗船券プランだったのでトータル100円くらいオトクでした。

私がレンタルした結(ゆい)ではヤマハやPANASONICなどの大手メーカーの最新車種が揃っていて前のせ後ろのせとあるので、お子さん連れでも気軽にサイクリングを楽しめるようになっています。
電動自転車の場合は1時間550円で、1日レンタルの場合2500円という料金設定でした。

小浜島おすすめサイクリングコースのレクチャーを受ける

小浜島おすすめサイクリングコースのレクチャーを受ける

小浜島は結構坂道が多く、電動自転車じゃないとつらいかもしれません。
私ももうそろそろ1年ヒザが全くよくなる気配がないので無理せず電動自転車に。
電動自転車にもかかわらず傾斜のついたアップダウンでは結構な負荷がかかり、適度な筋トレをしている気分になれました。

坂道が多い小浜島

坂道が多い小浜島

ちゅらさんの舞台「こはぐら荘」は文化庁の登録有形文化財大守家

こはぐら荘は登録有形文化財

こはぐら荘は登録有形文化財

ちゅらさん1から4まで合計169話を全視聴3往復は確実にしたちゅらさんファンとして、こはぐら荘は絶対に行ってみたいところでした。
シリーズ4まである朝ドラは他にないんじゃないでしょうか。

主人公のえりぃこと古波蔵恵里(国仲涼子さん)一家が沖縄本島に移り住む前にこはぐら荘で民宿を営んでいたというストーリーで。
心身疲弊している時に、えりぃや夫の文也、子どもの和也と度々こはぐら荘を訪れては元気を取り戻すというパワースポット的役割を果たしていました。

撮影時に使用した「こはぐら荘」の看板はそのままでした。
文化庁の登録有形文化財大守家として指定されているとのこと。

現在も民家として使用されていてトラクターや農耕具がおいてあるため中に入ることはできませんが、外観を見ているとおばぁ役の平良とみさんのくしゃくしゃの笑顔が思い浮かんできました。
ちゅらさんDVDボックスで再度小浜島の風景とこはぐら荘をみて癒やされようと思います。

パワースポットのこはぐら荘

パワースポットのこはぐら荘

【穴場】小浜島北部にあるトゥマールビーチは嘉弥真島を望む絶景

西表島を望む細崎や石長田海岸もキレイですが、穴場スポットとしておすすめなのが北部のトゥマールビーチです。

小浜島トゥマールビーチ

小浜島トゥマールビーチ

Yoshinori Ikeda

体重88kg体脂肪率27%陸上経験無しメタボが、ランニング・水泳・ロードバイク・筋トレで20kg以上減量してサブスリーランナーになった実録記です。

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