【マラソン用プロテイン比較】ウィンゾーンとザバス、チョコ風味の飲みやすさはどう?

マラソン

日本新薬のウィンゾーンと明治のザバス、チョコココア味のプロテインを飲み比べてみました。
ソイとホエイと成分こそ異なりますが、どちらもマラソンやトライアスロンなどの持久系スポーツをされている方向けの美味しくて飲みやすいプロテインです。

ガシガシ高強度トレーニングを行うための身体の土台作りがまだまだ甘いかなと反省しているこの頃。。
先日トラック5,000mトライアルでは3分30秒台をキープしようにも、体脂肪率17%だと脚への衝撃もはんぱなく3,000m以降体幹がブレブレで失速を防ぐことができませんでした。
体重を減らす、、、走力アップ以前の問題かなと。

日頃の食事内容に気をつけてしっかり食べるのが大前提ですが、栄養素補給という観点から運動直後に使えそうなプロテインを飲み比べているところです。
私のようにムキムキは求めていないものの筋力をキープしつつ、体脂肪を落として痩せたい方にはピッタリかもしれません。

マイルドチョコ味のウィンゾーンホエイプロテインはプロテイン販売歴40年以上老舗の医療用新薬メーカーの商品です。エンデュランス系のスポーツをしていて筋疲労の回復のために飲んでいる方も多いです。

マラソンにも使えるウィンゾーンホエイプロテイン

おすすめマラソン用プロテインは?

WINZONE ホエイプロテイン マイルドチョコ風味の成分は?

日本新薬のウィンゾーンWINZONE ホエイプロテイン マイルドチョコ風味の成分を調べてみました。

winzoneプロテイン成分中身は?

ホエイたんぱく(乳成分含む)、ココアパウダー、食塩、ミルクカルシウム/微粒二酸化ケイ素、ヒマワリレシチン、香料、V.C、酸化マグネシウム、甘味料(スクラロース)、ナイアシン、クエン酸鉄、V.E、パントテン酸Ca、V.B2、V.B6、V.B1、V.A、葉酸、V.B12、V.D

スプーン3杯分

WINZONEの場合は結構シェイクしたあとでも粒が大きめに残るので口当たりがしっかりした食感?です。
ほんのり甘いチョコレートジュースを飲んている感覚です。

WINZONE ホエイプロテイン サワーストロベリー味はどう?

マイルドチョコ味が美味しかったので、飽きがこないうちに新発売のウィンゾーンサワーストロベリー味も買ってみました。
チョコレートなどお菓子を間食して後ろめたい気持ちになるくらいなら、テレコでいろんな味のプロテインを飲むほうがよりリカバリ効果も高いかなと。
いつも牛乳で割っているのですが心なしかマイルドチョコ味よりも粒が溶けやすい気がします。味もいちごミルクを飲んでいるようで無理なく飲めます。

先着1500袋限定で割引価格で買うことができました。

WINZONEサワーストロベリー味

winzoneサワーストロベリー味の成分

Yoshinori Ikeda

体重88kg体脂肪率27%のメタボがランニング,水泳,ローラー台で20kg以上減量してサブスリーを目指しています。

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